Już od poniedziałku wracamy do wspólnych ćwiczeń tai chi! Redukujemy stres, wzmacniamy odporność. Na razie na świeżym powietrzu w Wołominie. Sekcja tai chi wołomińskiego Domu Kultury zaprasza wszystkich chętnych. Można ćwiczyć z nami, można za pośrednictwem Internetu. Informacje i zgłoszenia: nikko.taichi.jk@gmail.com lub pod tel. 516 099 060. początkujący: poniedziałki i środy 18.30-19.45
Tai chi. Ruszamy od 17 maja! Read More »
Ćwicz z nami tai-chi z każdego miejsca w Polsce! Chętni do pracy nad swoim ciałem i emocjami mogą do nas dołączyć. Obojętnie czy mieszkają nad morzem, czy w górach. Jeden z naszych kolegów ćwiczy tai-chi, łącząc się z nami z Cypru! Jeszcze online W naszej szkole Nikko Tai Chi zajęcia odbywają się online (jeszcze!). Jednak,
Tai chi (jeszcze!) online Read More »
Szkoła Nikko Tai Chi Michała Stachurskiego zaprasza na zajęcia tai chi online. Zajęcia online odbywają się w poniedziałki i środy: 18.30-19.45 początkujący 20.00-21.20 średnio zaawansowani i zaawansowani pytania i zgłoszenia: nikko.taichi.jk@gmail.com
Udowadniamy niedowiarkom, że Tai Chi mogą ćwiczyć nie tylko młodzi i sprawni, ale również osoby o ograniczonych możliwościach ruchowych. Nasza szkoła Nikko Tai Chi zrealizowała wspólny projekt z Polskim Towarzystwem Stwardnienia Rozsianego.
Tai Chi dla chorych na stwardnienie rozsiane Read More »
Jesienne przesilenie wprowadza nas w melancholijny nastrój i skłania do przemyśleń o pandemicznej rzeczywistości oraz nieuchronnym przemijaniu. Ale jest na to sposób – ćwiczmy Tai Chi! Gorzkie, pełne niepokoju rozmyślania o koronawirusie dokonywane w schyłkowej porze roku nie służą naszemu zdrowiu psychicznemu, a przez to i fizycznemu. Lepiej zająć się czymś, dzięki czemu nie damy
Tai Chi dla młodych i starszych Read More »
Zapraszamy na zajęcia tai chi w Miejskim Domu Kultury w Wołominie. Zajęcia grupy początkującej odbywają się w poniedziałki i środy w godz. 18:30 – 19:50 zapisy na stronie MDK Wołomin: https://mdkwolomin.pl/ Na filmie Michał z grupą przebywającą na obozie tai chi w Międzyzdrojach.
Zapisy do grupy początkującej Tai Chi w MDK Wołomin Read More »
Zapraszam do przeczytania tekstu naszej koleżanki Teresy Romanowskiej od kilku lat ćwiczącej tai chi w Wołominie. Ostatnie tygodnie spędziliśmy w większości w domach, „uwięzieni” przez koronawirusa COVID-19. Ograniczone do minimum wyjścia z domu spowodowały, że musieliśmy przeorganizować nasze życie zawodowe i prywatne. Jednak jedno i drugie zatrzymało nas w przestrzeni mieszkania.
TAI CHI CONTRA COVID-19 Read More »
Tai chi to doskonały sposób na wspólną zabawę dla całej rodziny. To nic, że wielcy chińscy mistrzowie zapewne marudziliby, że to nie tak. że to przecież nie taka nazwa, nie do końca ten ruch… Mamy sytuację wyjątkową. Czas epidemii. W czasie jej trwania możemy naszym dzieciom (rodzicom i dziadkom również!) pomóc wybrać aktywność, która rozwija
Ćwiczymy tai chi z dziećmi – filmiki Read More »
Koronawirus szaleje, ale my, adepci tai chi, się nie poddajemy! Tym bardziej, że 25 kwietnia przypada Międzynarodowy Dzień Tai chi. W tym roku nie będziemy celebrowali Światowego Dnia Tai Chi, wspólnie ćwicząc w parku czy na placu. Coś jednak możemy z tym zrobić. Uczniowie Szkoły Nikko Tai Chi, którzy chcą otrzymać film ze 108 formą
Międzynarodowy Dzień Tai Chi – 25 kwietnia 2020 r. Read More »
Kochani! Odwołujemy zajęcia tai chi. Zachęcamy do ćwiczenia w domu.
KORONAWIRUS – odwołujemy zajęcia tai chi Read More »